
Laufen kann ja jeder
Laufen kann jeder. Das stimmt. Richtig gut laufen fast niemand. Das trifft sogar auf richtig schnelle Läuferinnen und Läufer zu. Auch auf...
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Im Laufsport entscheidet nicht nur der Stoffwechsel über eine Leistung. Die Laufökonomie macht den grossen Unterschied. Die...
Warum die Lauftechnik vor Deformationen schützt. Schon beim Zusehen tuts weh. Viele Läuferinnen und Läufer sind unrund unterwegs....